Şeyma Altunok
Masa Tenisi Antrenörü
Biyografi:
17 yıllık sporculuk geçmişi · Masa tenisi antrenörü
Şeyma Altunok, masa tenisine sahada başlayıp bugün bu deneyimi birebir özel ders formatında öğrencilerine aktaran bir sporcu ve antrenördür. 17 yıllık aktif sporculuk kariyerinin ardından 7 yıldır özel ve devlet kurumlarında masa tenisi eğitimi vermektedir. Masatenisidersi.com bünyesinde çocuk ve yetişkinlere kişiye özel program hazırlar.
Sporculuk Kariyeri
Şeyma Altunok’un sporculuk geçmişi İstanbul Büyükşehir Belediyesi Spor Kulübü (İBBSK), Elazığspor ve Malatya Büyükşehir Belediyesi Spor Kulübü kadrolarında geçti. Farklı şehirlerde farklı kulüp yapıları içinde müsabaka deneyimi kazanması; rekabetçi ortamın gerektirdiği disiplini, maç içi karar verme becerisini ve düzenli antrenman alışkanlığını doğrudan sahada öğrenmesini sağladı.
Yıllar içinde biriken bu müsabaka tecrübesi, bugün öğrencilerine yalnızca teknik değil; bir sporcunun bakış açısını da aktarabilmesinin temelini oluşturur.
Antrenörlüğe Geçiş
Aktif sporculuğunun yanında 7 yıldır özel kurumlarda ve devlet bünyesindeki spor kulüplerinde (BBSK) masa tenisi eğitimi veren Şeyma Altunok, bu süre boyunca hem başlangıç seviyesindeki çocuklarla hem de tekniğini geliştirmek isteyen yetişkinlerle çalıştı. Farklı yaş grupları ve farklı öğrenme hızlarıyla çalışma deneyimi, ona her öğrenciye göre esneyebilen bir öğretim tarzı kazandırdı.
Eğitim Yaklaşımı
- Raketi ilk kez eline alan çocuk ve yetişkinlerde doğru tutuş, denge ve temel vuruşlar sabırla inşa edilir.
- Deneyimli oyuncularda ise teknik istikrar ve maç içi karar verme üzerine odaklanılır.
- Her ders, öğrencinin yaşına, mevcut seviyesine ve hedefine göre kişiselleştirilir.
- Sporcu geçmişinden gelen disiplin anlayışı, düzenli ve sürdürülebilir bir çalışma temposuyla öğrenciye aktarılır.
Neden Şeyma Altunok ile Çalışmalısınız?
Şeyma Altunok, hem üst düzey kulüplerde forma giymiş bir sporcu hem de yıllardır ders veren bir eğitmen olarak masa tenisine iki farklı açıdan bakabilir: sahada ne işe yaradığını bilerek öğretir. Özellikle kız çocukları ve kadın katılımcılar için ulaşılabilir bir rol model olması, ders sürecinde ek bir motivasyon kaynağıdır.
Masatenisidersi.com’da verilen dersler birebir özel ders formatındadır. Batışehir tesisinde veya uygun koşullarda öğrencinin kendi alanında planlama yapılabilir.